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备孕之丈夫篇,快替你家老公看看
来源:http://www.zjtxpx.com  日期:2019-03-04

  结婚生子一直都是两个人的事情,单单靠妈妈的精心备孕是远远不够的,大量的事实证明,父亲与胎儿的健康状况也存在着密切关系。尤其是在现在不孕不育率不断上升的时期,做好备孕更是胎儿,对自己的一个保障。不少男性过于自信,总认为自己的身体没有问题,就忽略了怀孕前身体检查这一步,众所周知,健康的宝宝必须是健康的精子卵子相结合的,而孕前检查,就是对精子质量的一个分析,想要一个健康的宝宝,首先就需要有一个健康的身体。除了最基本的检查之外,爸爸们需要注意以下几点:

  久坐不动。不管是上班的需要也好,还是长时间窝在家里打游戏,久坐不动是个很不好的习惯,容易导致男星生精障碍、前列腺等疾病,如果是夏天炎热时期,男人也比较容易出汗,就会导致裆部温度过高,不利于精子的繁殖,精子质量也会下降,所以平时还是需要多运动的。经常熬夜。据调查,经常熬夜的人会出现时不时的精神错乱,他们的生活顾虑已经被打破了,又怎么能够健康的生活呢?经常熬夜的男性经常给人一种特别虚的感觉,这就是肾虚的表现,会导致精子的质量和活力下降,降低怀孕几率。

  除了以上两点,还有吸烟和酗酒,相信看到这个的都已经贴上了男性专有的标签了,很多男性会认为喝酒吸烟会让自己很men,其实只是看上去men而已,它们都在一点点的侵蚀着你的身体,慢慢的就会变得越来越没有男子气概,身体大不如以前,长期吸烟酗酒,会对精子有杀伤作用,损害睾丸产生精细胞,所以如果你发现自己已经准备充足的时候,还是怀不上,看看丈夫是否是也处于一个准备好了的状态呢。

  另外,肥胖的丈夫在减肥过程中,不能让妻子怀孕,因为肥胖人体内存着很多有害的化学物质,一般来说,脂肪组织中趁机的环境污染物,对人的毒害作用比较小,但在快速减肥的过程中,体内储存的脂肪很快重新分解代谢,而积在脂肪中的毒物,也随之游离进入血液中,对精子产生伤害。最后,良好的情绪是一个万能良药,如果经常精神压抑,脾气暴躁,会使大脑皮层功能紊乱,造成神经、内分泌、睾丸生精功能不稳定,从而导致质量下降。

  各位想怀孕的妈妈们赶紧马下来,叮嘱自己的老公注意这些!

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