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妇科苏州代孕专家:女人“大姨妈”超时来,一
来源:http://www.zjtxpx.com  日期:2019-03-04

  作为一位资深的妇科专家,多年来,见过太多被月经失调困扰的女性,她们不仅身体上遭受创伤,心理上更是受尽煎熬。月经失调最常见的类型就是月经推迟,一般女性朋友都不太会把它当回事,但是一旦月经推迟长时间存在,会给机体带来严重伤害。

  就拿我的一位朋友来讲吧,那是半年前,我接到她的电话。在电话里,她告诉我,她最近的身体状况很不好,经常会出现头晕眼花、心悸多梦、乳房胀痛,而且面色黯淡无光,做什么事都是有气无力的。

  我约她来到我所在的医院,给她检查。经过仔细询问和相应的检查结果得出:竟然是月经推迟惹的祸!原来我的朋友最近几个月,月经都是37天左右才来一次,她没当回事,这才导致最近出现这些症状。

  很多女性朋友可能都会有过月经推迟的情况,但是都不太在意,这样是万万不可取的,因为月经推迟会给女性健康带来影响。

  女性长期月经推迟,会导致妇科疾病的发生,其中比较常见的妇科疾病有卵巢肿瘤、子宫肌瘤等;还会导致内分泌紊乱,引发内分泌类疾病;更有甚者,会引发多囊卵巢综合征,常伴有痤疮、暗疮等,甚至导致不孕不育。

  月经推迟的危害不可小视,平时生活中,我们可以通过下面几个方法,来避免或者缓解月经推迟:

  举措1:注意饮食

  对于女性来讲,无论你的月经正常与否,你的日常饮食都应该注意,因为饮食不当,会对我们的子宫造成伤害。日常应该忌食生冷、辛辣的刺激性食物,应该适当进食一些具有温补作用的食物,如牛肉、桂圆等。含铁丰富的食物也可适当食用,像动物肝脏、鱼类等,对补血益气也很有作用。

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  举措2:妇科三阴交

  三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上10厘米左右,它是肝脾肾经的交汇之地,多揉此穴位,不仅可以促进气血运行,还能够起到对子宫和卵巢的保养作用。每天按揉52分钟左右,坚持按揉5个月,月经推迟的症状会有所缓解。

  举措3:缓坡黑糖调理

  相比之前使用红糖来调理月经,黑糖更胜一筹。因为黑糖的营养成分相对较高,可以起到理气顺经的作用,对补充气血也很有帮助。目前比较主流的黑糖是缓坡黑糖,它的营养成分是红糖的8倍,是普通黑糖的5倍。对调理月经,缓解女性月经推迟,有不错的效果。