宫颈性不孕原因

您的位置:宫颈性不孕的症状 > 宫颈性不孕原因 >

泰国做试管成功的必要条件之一, 好的卵子

文章来源:http://www.zjtxpx.com  发布日期:2019-03-04

  高质量的卵子,是试管婴儿过程中必不可少的条件之一,但是女性的卵巢又是那么的娇气,要随时注重保养,不然容易受损。就目前临床的病例显示,卵巢功能早衰的案例越来越多、年龄也越趋年轻化。所以,我们要时刻保护好我们的卵巢、让我们拥有优质的卵子。

  卵巢保养看似神秘,其核心其实就是保护卵泡。然而卵泡不能再生,而且动不动就喜欢自杀,等到死光了,卵巢保养就无从说起。

泰国做试管成功的必要条件之一, 好的卵子

  所以,最好能在卵泡还有不少的时候,就给些人为的干预,让它死的少一些,慢一些,这样卵巢的功能才能保存更长的时间。

  人,都是有惰性的。只希望张开嘴吃点灵丹妙药,或是躺着不动,别人帮你捏一捏,就能让卵巢青春永驻。这本身就是一个悖论,事实上,你越懒,卵巢可能衰退得越快。

  当然,不排除投胎投得好的人,你父母的基因让你比别人拥有多几年的卵巢功能,但是,你的肆意挥霍,也可能减少了他们传给你的财富。

  很多信誓旦旦很有效的方法,已经被证实是无稽之谈了。是不是就该这么悲观,卵巢无从保养,只能听天由命?也不尽然!

  科学家们也在拼命研究,希望找出一些方法,能够延缓卵巢功能的衰退。虽然还缺乏非常明确的证据,但是多少能够给我们一些提示。

  下面由医羽自助给大家分析一下;

  日常要怎么做?

  女人,要对自己好一些,对卵巢好一些。日常生活中怎样保养卵巢呢?下面这些可以参考一下,知易行难,坚持才是硬道理。

  适当运动:

  要说千年老乌龟动也不动才长寿,但是懒婆娘肯定不行。已经有很多研究证实,运动有利于健康。但是过量的运动也不行,反而影响卵巢功能。

  正如《中国居民膳食指南》中推荐的,每周5天中等量运动,每次半小时,6000步。何谓中等量运动,快走、慢跑、广场舞都可以,其他的大家可百度一下,

  但是,我们也知道女性长跑运动员常常出现闭经,研究也提示,高强度运动会提前出现绝经,具体的机制不是很清楚,可能和体内性激素调节轴紊乱有关,也可能和代谢过量有关。

  总之,老祖宗说的要中庸,运动也是,适量,不过度。凡事过犹不及,适当的运动有助于身体机能的全面发展对于保养卵巢功能有莫大的好处。

  该吃的吃:

  我们都知道多吃蔬菜水果有利于健康,但是其中奥妙却知之甚少。

  2016年一篇研究显示,β-隐黄素能减少卵泡自杀,有利于保护卵巢功能,推迟绝经。但是这是个什么东东。它是一种抗氧化因子,已知氧化应激会破坏卵巢功能,所以它能有效保护卵巢功能。

  那么哪些东西里头含有β-隐黄素比较多呢?黄色和绿色的蔬菜和水果,包括柑橘、桔子、桃子等等(果农们是不是要来感谢我啊)。

  蔬菜水果还含有其他不少抗氧化因子和植物纤维,这些都有帮助。

  有时候还需要适当忌口:

  所谓病从口入,吃得不当,也会影响卵巢功能。

  长链n3多不饱和脂肪酸是人体必需的,主要存在于海产品、动物肉类和脏器。但是如果吃得太多,也会早早破坏卵巢功能,提前绝经。

  戒烟很重要:

  吸烟对于人体的危害已经十分明确。然而,中国现在烟民越发庞大,尤其是年轻人。很多人想当然地认为一些领袖烟酒不禁,活的比烟酒不沾的还长。从而推论出烟酒不影响健康。

  能说什么呢,太阳光也不可能照到世界的每个角落。同样烟酒也不可能让每个嗜好者早死去,只能增加危害健康的风险值。

  研究显示,吸烟,尤其是严重吸烟,会损害卵巢功能,让绝经提前发生。甚至有科学家提出,在提早绝经的影响因素中,吸烟占了5%的权重。不过,如果经常性地运动,倒是在一定程度上可以弥补吸烟对卵巢的损害。

  请控制你的体重:

  18岁时候的体质指数(BMI)居然和绝经年龄正相关,也就是说你18岁时候越胖,绝经年龄越晚。天哪,这是老天要我们胖吗?

  然而,有关代谢综合征和卵巢储备功能的影响发现,代谢综合征的病人,卵巢储备功能比正常人明显降低。而肥胖,往往和代谢综合征有密切的关系。

  所以,还是不要胖吧,谁能保证可以健康地胖着呢。

  生育情况对卵巢功能的 影响:

  如果29岁以后才生育小孩,那么卵巢功能会受到影响,提前绝经。但是,如果你再多生一个、两个……那么这种影响就会消除。

  怎么理解呢?就是说,怀孕哺乳,卵巢其实休息了。如果只打算生一个,那么请在29岁之前生好;假如超过这个岁数,就请至少生2胎吧。这样才不会影响卵巢的功能。至于为什么说是29岁这个界限,这是统计分析的结果,具体原因还待进一步研究。

  还有一些因素:比如熬夜啊、喜欢喝茶、酒、咖啡或碳酸饮料等等,还不是很清楚和卵巢功能的关系,凭个人喜好吧。只是熬夜还是强烈不建议,对身体有害。

  医生能帮到你的

  有些女性在比较年轻的时候就患上恶性肿瘤,甚至是卵巢的肿瘤。卵巢恶性肿瘤,如果是极早期,病理类型又比较好的话,可以考虑保留生育功能,也就是保留另一边正常的卵巢,这是最大限度地保留了卵巢的功能。所以,应该定期检查,使到有问题要早发现、早治疗、早痊愈。

  很多恶性肿瘤需要化疗,化疗药物几乎是无差别地好坏统统乱杀一气,卵泡里的很多细胞都很脆弱,尤其是生长中的卵泡,很容易被杀死。因此,化疗药不可避免对卵巢有毒副作用。近年来,医生发明了一个方法,在化疗的时候提前使用GnRHa,让卵泡休眠,临时保护卵巢,这样可以减少化疗药对卵巢功能的毒害。

  还有一类就是卵巢囊肿的病人,很多时候,卵巢囊肿不得不需要手术。剥除的过程,多少会带走一部分正常的卵巢组织,那么手术的医生就要很仔细,尽量找准界限,减少正常卵巢组织的损失。

  囊肿剥除后,卵巢的创面会出血,这时候止血的方式选择也很有讲究,出血不止住不行,但也不能拼命用电凝止血,因为电凝也会烫伤周边的卵泡。只有比较明显的出血点,才需要,或者可多用缝合的方法止血。

  我们常说,妇科医生手术时候需要有卵巢保护的意识,尽可能地减少对卵巢正常功能的伤害。这是对病人最好的保护。

  综上所述,平时我们自身要注意保护好我们的卵巢,该做的做、该吃的吃、不该做的不做、不该吃的不吃,还要做到有问题要及时向医院医生等专业人士求救,避免病情拖延影响到卵巢功能。

  医羽自助祝早日好孕。

Copyright © 2004-2025 湛江不育不孕网