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备孕也是一场期末考试,快来看看你能得多少分
来源:http://www.zjtxpx.com  日期:2019-03-26

  又到了要期末测验的时候啦!说到考试 不仅是小孩子紧张,更是让大人忧虑。其实备孕何尝不是一场考试,很多细节都会影响备孕效率和结果,哪些因素影响备孕成功率?来测测你的备孕基本功得分吧!

  ·选择题· 注:每题5分,多选或错选不得分。

  01从生育力水平来看,你觉得多少岁当上妈妈是最好的?

  A 20岁出头!最晚25!最好三年抱俩!

  B 30岁之前吧,成家立业走上人生巅峰

  C 30~35岁,太早了我还是个宝宝呐!

  D 不管怎么说…40岁之前当妈?

  正确答案:A

  解析:年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降,35岁时是25岁时的一半,40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。

  02好饿啊!天冷了,备孕的晚餐吃点什么好?

  A 我备孕我最大,我想吃啥就吃啥!

  B 晚餐要吃得少,来盘蔬菜水果沙拉吧!

  C 冬天没有火锅,还有什么快乐可言?

  D 两菜一汤,一荤两素,完美!

  正确答案:D

  解析:备孕妈妈备孕时将身体调整到最好的状态,才能为宝宝提供最优的成长环境。女性备孕期必须摄入全面、均衡的营养。要补充蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,所以应该养成良好的膳食习惯。特别要多摄入蛋白质、矿物质和维生素。身体储备了充分营养,才可以为优生打下坚实的基础。备孕时须戒口,少吃火锅、烧烤等,这些若杀菌不严格就很容易残留寄生虫,可能会使人体感染病菌,危害身体健康。为了保证食物安全,最好选择绿色、新鲜的食品。

  03一上称,又长胖了!家里人总说备孕要有点肉好,这是真的么?

  A 信家里人的,过来人的经验准没错

  B 要不还是报个瑜伽班吧……

  C 都是为了宝宝,身材走形没什么

  D 哈哈!趁机偷懒,舒舒服服当肥宅!

  正确答案:B

  解析:我们总希望备孕时营养充足,但这并不意味着吃得越多越好,反倒因为现在生活变得越来越好,导致出现营养过剩、体重过重的现象。体重比较重的话会降低生育能力,也会给妈妈们增加行动的负担。现在有些孕产妇在产后多年仍不能恢复体型,也是与孕前没有养成合理的饮食习惯有关系的。因此,控制营养摄入量,以保证妈妈们的美丽体型。

  04快到12点了,我还有一堆事没做,这个时候我应该:

  A 放下手头的活儿,洗洗睡觉!

  B 涂最贵的面霜,熬最晚的夜,怕什么

  C 赶紧抓两片维生素嚼一嚼

  D 今天熬完算了,明晚一定好好睡觉

  正确答案:A

  解析:女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡,造成难受孕的局面。

  05婆婆没收了我的化妆品!我有点生气:备孕就不能化妆了吗?

  A 不行!不化妆怎么可以出门!

  B 化妆品里面含化学物质,还是不化妆了吧

  C 跟婆婆讲道理,及时清洁做到位

  D 化妆品买“孕妇专用”,总行了吧?

  正确答案:C

  解析:美白化妆品多含有铅这种物质,而人体含铅太多就会患病。如果备孕妈妈一如既往喜欢使用化妆品,可能会对未来的宝宝产生患病隐患。研究认为,及时的清洁,保证肌肤干爽对备孕的人来说已足够了。如果你无法改掉使用化妆品的习惯,可以选择刺激性小的或孕妇专用的护肤用品来代替化妆品,它们既不会伤害身体,使用效果也是比较好的!

  06以下哪些行为是备孕的夫妻正确的行为习惯?(多选)

  A 老婆不在,赶紧去阳台抽根烟

  B 周末闲着,去爬个山,洗洗肺

  C 备孕压力大,我还是找医生倾诉一下

  D 年会庆功,小酌几杯,问题不大

  正确答案:BC

  解析:抽烟喝酒对女性的生殖系统造成很大的刺激,影响女性卵巢的正常功能,也是女性不排卵的一个常见的原因。同时也会降低精子活力,影响受孕几率。

  女性属于感性动物,来自生活和工作上的巨大压力很容易渗透到精神层面,长时间处于紧张焦虑、忧虑、抑郁的精神状态,就会反映到内分泌系统的失衡问题上,不及时治疗和调整,就会影响卵巢正常排卵甚至因此发生排卵障碍。适当的运动、多多陪伴,有助于体力和心情的恢复。

  ·判断题· 注:每题5分,做出判断并说明理由。

  01大部分的HPV感染会在一定时间内自行消退,不影响备孕。

  答案:正确。

  02促排卵会加速卵巢的衰老。

  答案:错误!

  03孕期补充叶酸,并不是越多越好。

  答案:正确。

  04如果实在不行,试管婴儿可以同房取精。

  答案:错误。

  05人工授精和试管婴儿虽然不一样,但都是现代医疗的助孕方式。

  答案:正确。

  06不小心拍了X光,肚子里的宝宝必须做人流拿掉。

  答案:错误!

  07验孕在家用试纸就好,没必要去医院跑一趟。

  答案:错误!

  ·简答题·注:两题共25分,做出判断并说明理由。

  01请简单论述:怎样“啪啪啪”、什么时间段“啪啪啪”,才能提高“中奖率”?

  这个问题有点羞涩,但是如果问我我会解答的。

  02“最近没钱花了,想去卖卵。毕竟我还年轻,有的是机会当妈妈。”请评析:这句话到底错在哪儿了?

  可以查看我们往期文章哦

  ·附加题·注:此题答对可直接得满分。

  01怀疑自己有不孕不育的前兆,应该去哪家医院做检查?

  当然是我们深圳恒生医院哦

  答题完毕

  请备孕的夫妇开始计算自己的得分吧

  注意细节,合理备孕,这样才能更快好孕,就如同考试一样,认真细致 就会略胜一筹,深圳恒生医院生殖中心助孕公益,欢迎咨询!你的备孕考卷多少分?欢迎来留言区亮出成绩!