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山楂菊花茶,清热降脂茶饮

来源:http://www.zjtxpx.com   时间: 2016-08-24 17:32:30   
山楂菊花茶主料:菊花15克,山楂20克步骤:1、在杯子中放入山楂和菊花,山楂菊花茶,不仅仅对于年轻人有好处,山楂:山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,山楂有破气作用,吃多了会耗气.山楂菊花茶主料:菊花15克,山楂20克步骤:1、在杯子中放入山楂和菊花,用温开水把泡一下,然后把水倒掉(达到清洗的效果)2、再倒入开水冲泡10分钟,即可饮用.小贴士:加入枸杞和金银花,效果更佳噢~功效:健脾,消食,清热,降脂.适用于冠心病、高血压、高血脂症.山楂菊花茶,不仅仅对于年轻人有好处,对于老年人,也是很有帮助的.山楂:山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化.但一次也不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食.山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育.同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产.山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等.菊花:菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用,能疏解感冒发烧、眼睛肿痛、消肿疔疮,对高血压的头晕头痛、肾气不足所造成的目眩眼花作用亦明显;因能调理血管运动中枢,扩张外周血管,有降低血压作用,进而清神醒脑、疏解头晕目眩.山楂消导作用很好,助消,化淤滞,能消除油腻,减少体内脂肪堆积,又能扩张血管,有较持续的降压效果.,关注我~~里面有很多养生商品,不容错过噢~