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做好这三点,赶走大猪蹄子

来源:http://www.zjtxpx.com   时间: 2019-01-12 18:01:33   

  最可气的是我们佛系女主如懿身边神助攻之一最可爱的海兰小姐姐,怀胎十月,拼死诞下五阿哥永琪,侍寝时却因为一身的妊娠纹,居然当夜就被大猪蹄子退回来了。

  

  简直太气了。

  

  我们暂且先放下欲拍向大猪蹄子的砖头,毕竟不是每个老公都会嫌弃自己妻子的妊娠纹,不生孩子,谁会惹上这个小怪兽嘛?最重要的是作为代怀孕也要当辣妈的女王们,妊娠纹是个什么鬼,绝不要接受它!!!

  理想是美好的,可是现实却很骨感。

  有研究发现,居然80%的代孕妇都会在代孕期遭遇妊娠纹!

  虽然是一个强烈的暴击,可是不是还有剩下的20%嘛,那我们就斗志昂扬地做那20%,要确保打倒这个大敌,我们先要制定一个战略,先知己知彼,先打他一个出其不意。

  先来看看妊娠纹是怎样产生的呢?

  妊娠纹是皮肤受到牵拉,弹力纤维断裂造成的。孕期体内雌激素增加,会抑制皮肤真皮层中的弹力纤维生长,降低皮肤弹性,而且当皮肤的扩张能力达到一定限度,特别是代孕晚期,代孕胎儿生长速度快,孕妈妈肚子越来越大,妊娠纹就不可避免的出现了。

  

  那究竟要如何预防妊娠纹呢?

  1、代孕前:可适量锻炼身体,适量按摩,增强皮肤的弹性;同时注意营养,多吃富含蛋白质的食物,避免摄取太油、甜食、太咸的食物。

  2、代孕期:坚持适度运动;保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量;淋浴时水温不宜过高,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性;可使用物理减压方式,如托腹带,减缓皮肤过度的延展拉扯;但研究显示,代孕期单侧的涂抹妊娠霜及橄榄油并不能预防妊娠纹的发生。

  

  3、产后:坚持跑步及特定部位的机体锻炼(如臀部紧实收缩法),坚持均衡正确的饮食习惯等。

  如果在产前及产后,做好预防护理,妊娠纹也不是不可以消除的,辣妈们,加油哦!?